萬田道場

今日のフリートレーニングクラスのメイン練習は、前蹴りリレーでした！ 30発差ぐらいで選手チームが勝利しましたが、フィットネスチームも大健闘！ 盛り上がりました＼(^o^)／   最後は、腕立てサッカー！ キツい練習に、楽しさが加わ...

今日は、基本をしっかり行ないました！ 週1回の練習生も、苦手なことも挑戦できるようになり、成長が見れて嬉しかったです！ バトルロープもみんなで振りまくりました そして、なぜか空気イス(≧▽≦) 終わったあとは崩れ落ちました(笑) また来週も...

Weed GYMのジュニア3選手が出稽古に来てくれました！ 早い段階から目標を定めて、着実にそれに向かっているので、普段からの練習の意識も違いますね！ こちらもいい刺激になり、いい練習ができました いつでもまた来てくださいね！ 差し入れ、あ...

今日は基本フォームの反復練習と、体力アップを目的にしていろいろなトレーニングを行ないました！ 足も高く上げる練習として、カットの練習も加えました。 試合がない今の期間が大事になります 重P & 大介コンビも頑張っていました！ 来週も...

フリートレーニングクラスも朝から盛り上がりました！ 久しぶりに、リズムトレーニングをしてみましたが、意外と苦戦してましたね リズムに合わせて動くことで、シャドーやスパーリングでのリズム、動きにつながると思います 楽しくやれて、どの年代でも良...

朝からしっかり追い込みました！ 試合組と一緒に、全員が気合いが入って、いい練習ができました 最後はみんな、足がガクガクでしたが、諦めず、やり切りました！ 負けたり、怖かったり、痛かったり、涙することもありますが、それを何度も乗り越えるしかあ...