萬田道場

朝のフリートレーニングクラスでは、ミットを持ち合ってみました！ いつもミットを打つ側なので、悪戦苦闘していましたが、みんな、トレーナーっぽくなっていました(⁠^⁠^⁠) 最後にマンダフェスティバルの飾り作りを手伝ってくれました♪ ありがとう...

大和試合組はもちろん、追い込んでいますが、フリートレーニングクラスならではの練習メニューを注目してみましょう！ 2分間耐久なわとびで引っかかった罰ゲームとして、空気イス🪑 子供たちは笑顔ですが、1人瞑想のごとく耐えております...

今日は、Weed GYMから3選手が出稽古に来てくれました！ しっかり練習しているので、こちらもかなり刺激を受け、いい練習ができます。 負けたり勝ったり、ライバルでもありますが、ミットをお互いチェックしたり、何度もスパーリングしたり、意識し...

暑い暑い朝のフリートレーニングクラスですが、みんな、頑張っています！ サーキットミットに、サーキットサンドバッグ！ フリートレーニングクラスだからこそできる練習メニューがたくさんです！ 玉入れはなかなか入らず、みんな、手こずっていました(≧...

昨日はWeed GYMの選手たちが出稽古に来てくれました！ Weed GYMのみんなは、試合あるない関係なく、本当にしっかり練習しているのがわかります。 同じ年代、同じ階級も多く、刺激を与え合ういい関係で、切磋琢磨して成長していってほしいと...

今日は動的フィジカルをメインにやってみました！ 反復横跳びや、動きながら数字を答えるなど、体を使いながらも見る、聞くをやれるようになると、試合やスパーリングに活きてきますね！ 練習終わりに、ひまるママからアイスの差し入れをいただきました！ ...

いろいろなトレーニングを取り入れているフリートレーニングクラス！ キックの基本はもちろんですが、キックの動きに通じる体の使い方、考え方も学んでいます。 それを意識してできるようになるまで、繰り返し練習しかありませんが、1つ1つできるようにな...