Read Moreフリートレーニングクラス5/28(土) フリートレーニングクラス昨日はWeed GYMの選手たちが出稽古に来てくれました！ Weed GYMのみんなは、試合あるない関係なく、本当にしっかり練習しているのがわかります。 同じ年代、同じ階級も多く、刺激を与え合ういい関係で、切磋琢磨して成長していってほしいと...529
Read Moreフリートレーニングクラス5/21(土) フリートレーニングクラス今日は動的フィジカルをメインにやってみました！ 反復横跳びや、動きながら数字を答えるなど、体を使いながらも見る、聞くをやれるようになると、試合やスパーリングに活きてきますね！ 練習終わりに、ひまるママからアイスの差し入れをいただきました！ ...521
Read Moreフリートレーニングクラス5/14(土) フリートレーニングクラスいろいろなトレーニングを取り入れているフリートレーニングクラス！ キックの基本はもちろんですが、キックの動きに通じる体の使い方、考え方も学んでいます。 それを意識してできるようになるまで、繰り返し練習しかありませんが、1つ1つできるようにな...515
Read Moreフリートレーニングクラス4/9(土) フリートレーニングクラス今日は暑かったですね！ 試合組も、フィットネス組も一生懸命、頑張りました！ 試合組はフィジカル強化！ 強い体、強い心を作るためには、きつくなってから、苦しくなってからが勝負です よく頑張りました！49
Read Moreフリートレーニングクラス4/2(土) フリートレーニングクラスWeed GYMの4選手が出稽古に来てくれました！ いつも思いますが、切磋琢磨できる仲間、ライバルがいることは本当にありがたいです 道場生も気合いが入ったことでしょう Weed GYMのみなさん、いつも遠くからありがとうございます！46
Read Moreフリートレーニングクラス2/19(土) フリートレーニングクラス昨日は、シャドー対決をしたり、ラダートレーニングをしたり、キツくて楽しく練習しました！ 週1回の練習でも休まず練習に来ている生徒も、うまく強くなっています！ キックを通して、自信や強さを身につけてもらえると嬉しいですね(^^)220
Read Moreフリートレーニングクラス2/5(土) フリートレーニングクラス今日のフリートレーニングクラスのメイン練習は、前蹴りリレーでした！ 30発差ぐらいで選手チームが勝利しましたが、フィットネスチームも大健闘！ 盛り上がりました＼(^o^)／ 最後は、腕立てサッカー！ キツい練習に、楽しさが加わ...25
Read Moreフリートレーニングクラス1/29(土) フリートレーニングクラスフリートレーニングクラスは、キックはもちろんですが、体力、知力を高めるトレーニングも取り入れています！ 人間知恵の輪をやってみました！ …が、不可能でした(笑) いろいろ考えることが大事ですし、楽しいですね！ お疲れ様でした！130
Read Moreフリートレーニングクラス1/22(土) フリートレーニングクラス今日は、基本をしっかり行ないました！ 週1回の練習生も、苦手なことも挑戦できるようになり、成長が見れて嬉しかったです！ バトルロープもみんなで振りまくりました そして、なぜか空気イス(≧▽≦) 終わったあとは崩れ落ちました(笑) また来週も...122
