この日のレッスンもハードになりました！
ハードにするつもりは全くなく、ウォーミングアップも軽めと思ったのですが、しっかり股関節に効いていて、序盤から足がヤバいことになっていたキックビーターたち(-_-;)
そんな状態なのに、私から足の位置や、重心やらを言われるものだから、みんな、ヘロヘロでした(笑)
来週は祝日でお休みだから、2週間分です(￣▽￣)ﾆﾔﾘ
こんなに寒い日でもkickbeatをすると、汗だくです♪
笑いあり、悲鳴ありのkickbeat！
免疫力アップにも最適で、何より楽しい☆
3月も頑張りましょう( /^ω^)/♪♪
