萬田道場

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10/13(水) kickbeatクラス

子どもの幸福こそが教育の目的

子どもの幸福こそが教育の目的MANDA

萬田道場は、『真の人間教育』を目指し『一流の人材育成』を
目的としております。
子供だけではなく大人の道場生も多く在籍しており、
現在約100名の道場生が日々道場で汗を流しております。
プロ志望、護身、ダイエット、ストレス発散など
目的はさまざまで個人の目標に合わせ
指導・サポートを行っております。
              萬田道場について

10月に入り、コンビネーションの足の位置が変わり、まだ慣れないようですが、ずいぶん形になってきました!

ウォーミングアップが一番キツイのか、最初に力を使い切ってしまいます(笑)

 

そのあとは足がガクガクしたまま、コンビネーションに入るので、終わったころにはヘロヘロです(~‾▿‾)~

そして、最後は筋トレ

道場の筋トレメニューでもある「ワニ」をベースにした全身運動を行いました!

よく頑張りました\(^o^)/

また来週も頑張りましょうね♪(^ω^)

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