萬田道場

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4/28(水) kickbeatクラス

ゴールデンウィーク前のkickbeatは……

アゲアゲテンションでした\(^o^)/

ウォーミングアップですでに全力を使い果たし(笑)

コンビネーションまでそのままのテンションで

 

筋トレはHIIT系スクワットで、下半身責め!!

今日は間違いなく、筋肉痛なはずです(≧▽≦)

よく頑張りました\(^o^)/

ゴールデンウィーク明けもアゲアゲでいきますよ!

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