Read Moreフリートレーニングクラス8/28(土) フリートレーニングクラス今日は、Weed GYMからジュニア選手4名が出稽古に来てくれました！ 試合でも幾度と対戦している選手たちですが、学ぶ姿勢、練習に取り組む姿勢は素晴らしく、道場生たちもかなり良い練習ができました！ これからの成長が楽しみです！ 差し入れもあ...828
Read Moreフリートレーニングクラス8/7(土) フリートレーニングクラス朝から、厳しく楽しくしっかり練習しました！ ↓ 攻撃と防御を意識した対人練習 ↓ 体験に来た男の子も楽しんでいました ↓ ジャンプトレーニングはみんな悲鳴を上げていました ひまるからアイスの差し入れ...88
Read Moreフリートレーニングクラス7/24(土) フリートレーニングクラス朝から暑かったですが、みんな、頑張りました！ 試合組の2人スパーリング フィジカルトレーニング 勇誠＆隼誠パパからの差し入れで、生き返りました(^^) ありがとうございます！ また、来週も頑張りましょう！ お疲れ様でした！724
Read Moreフリートレーニングクラス6/19(土) フリートレーニングクラス試合を目標にしている勇誠、隼誠を中心に、プチ試合組練習をやってみました！ シャドー パンチ連打 筋トレ 目標を持って、またその目標を達成するために日々頑張りましょう！ 大人たちはマイペースに楽しんでおりました(≧▽≦) お疲れ様でした☆619
Read Moreフリートレーニングクラス6/12(土) フリートレーニングクラス今日は朝から蒸し暑かったですね！ ミドル連打から始まり サンドバッグに、スパーリング バトルロープで追い込んで 最後はストレッチみんな、楽しくしっかり練習できました！ また来週も頑張りましょう！612
Read Moreフリートレーニングクラス6/5(土) フリートレーニングクラス今日は久しぶりメンバーが大集結＼(^o^)／ ジュニアたちからアドバイスをうけ 久しぶりのミットや、サンドバッグを打ち込み 筋トレで悶絶し ストレッチで悲鳴を上げておりました 悶絶はジュニアたちも同...65
Read Moreフリートレーニングクラス5/29(土) フリートレーニングクラス朝のフリートレーニングクラスも暑くなってきました！ シャドー、サンドバッグから エアシャドー対決 アニマルトレーニングは楽しくもハード！ カエル🐸↓ ラッコ🦦↓(背中歩きしてます)カニ ...531
Read Moreフリートレーニングクラス5/22(土) フリートレーニングクラス基本のワンツーから、ジャブをどれだけ出せるか、足の動きに合わせてジャブを出しまくりました！ サンドバッグからエアスパーもがっつりやって 最後はサーキットフィジカル よく頑張りました(≧▽≦) 来週も頑張りましょう！522
Read Moreフリートレーニングクラス5/15(土) フリートレーニングクラス今日のフリートレーニングクラスは、雨のような汗をびっしょりかきながら、頑張りました！ 基本練習を行なったあとに パンチ連打リレー アニマルトレーニング ジャンプトレーニング よく頑張りました(≧▽≦) また来週も頑張ろうね！515
Read Moreフリートレーニングクラス5/8(土) フリートレーニングクラス今日は朝からたくさんの生徒が集まりました！ 縄跳びチャレンジで、最初に引っかかった6名が罰ゲームの空気イス(>▽<)ﾉ 試合組はしっかり追い込み、 その他のメンバーは、ハードルでジャンプトレーニング また来週も頑張ろうね(^O^...58
