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フリートレーニングクラス
6/12(土) フリートレーニングクラス
2021年6月12日
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フリートレーニングクラス
6/12(土) フリートレーニングクラス
今日は朝から蒸し暑かったですね!
ミドル連打から始まり
サンドバッグに、スパーリング
バトルロープで追い込んで
最後はストレッチ
みんな、楽しくしっかり練習できました!
また来週も頑張りましょう!
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