猛暑日となった今日ですが、kickbeatクラスも激アツでした＼(^o^)／
股関節ウォーミングアップから始まり
コンビネーションでは、スーパーマンパンチで跳んでみました！！
みんな、飛んでますヾ(･ω･*)ﾉ
最後のストレッチは、肩甲骨を重点に！
私の「楽しい〜♪」の一言に
みんなからは「鬼👹〜」と返されてしまいましたが、暑い中、本当に頑張りました！
みんなが頑張るから、私もテンションがアゲアゲになります(笑)
来週も頑張りましょう(≧▽≦)
猛暑日となった今日ですが、kickbeatクラスも激アツでした＼(^o^)／
股関節ウォーミングアップから始まり
コンビネーションでは、スーパーマンパンチで跳んでみました！！
みんな、飛んでますヾ(･ω･*)ﾉ
最後のストレッチは、肩甲骨を重点に！
私の「楽しい〜♪」の一言に
みんなからは「鬼👹〜」と返されてしまいましたが、暑い中、本当に頑張りました！
みんなが頑張るから、私もテンションがアゲアゲになります(笑)
来週も頑張りましょう(≧▽≦)