10kmロードワークからジムワークまで、内容の濃い練習ができました。 合宿に参加したからこそ、習得できたこともあります。 習ったことは何度でも繰り返し練習し、試合でもできるようになるといいですね! 合宿だけではなく、普段の練習にも取り入れてください! 練習もあと1回! 頑張りましょう!