昼間には雪がちらつく寒い日でしたが、このkickbeatクラスは熱い！暑い！
有酸素運動で脂肪燃焼です！
こんな寒いときに、「暑い〜」って言うぐらい動けるのはとてもいいことですね＼(^o^)／
みなさん、頑張りました！
来週は今年最後のレッスンです
頑張りましょう(≧▽≦)
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来週は今年最後のレッスンです
頑張りましょう(≧▽≦)