萬田道場

朝のフリートレーニングクラスも暑くなってきました！

シャドー、サンドバッグから
エアシャドー対決

アニマルトレーニングは楽しくもハード！

カエル🐸↓

ラッコ🦦↓(背中歩きしてます)カニ🦀↓

最後の締めは、ジャンプトレーニング！

みんな、頑張りました＼(^o^)／

熱中症にならないように、水分補給(スポーツドリンク)をしっかり行ない、タオル、着替えを忘れずに準備しましょう！