この練習でトータル30km目となるタイムレース! 足が筋肉痛で痛くてたまらない中、自己ベストを塗り替えるため、頑張りました! ジムワークは、合宿恒例となりつつある、萬田サーキット! 一般生も巻き込んで、全員やりきりました! あとは最終日の山登りを残すのみ! みんな、頑張れ☆ 合宿にあたり、差し入れをいただきました! ありがとうございます! 道場生でもあり、大和オフィシャルスポンサーのレイダックオーナーでもある弥生さんより↓