萬田道場

昨日の練習に参加したのは、なんと女性のみ！

レディースキッククラスとなりました＼(^o^)／

ジュニアが足腰強化の練習でやっていた押し合いをやってみたり

筋トレ

体幹トレーニング

ベンチもちろん、シャドー、ミット、サンドバッグも思う存分やりました！

萬田道場の女性たちはパワフルです(≧▽≦)

本当にキックを楽しんでくれて、笑顔が絶えません♪
とてもいい練習となりました！

お疲れ様でした☆