萬田道場

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7/9(金) 合同キッククラス

昨日の合同キッククラスの最後は全員で体力アップトレーニング!

ジャンプや、スクワットなどハードな内容をがっつり行ないました。

 

1種類終わるたびに倒れ込む(笑)

有り余っている体力を練習で使い果たしてくださいね(≧▽≦)

 

体験者も楽しんでおられましたし、久しぶりに練習に参加した女性は汗だくになってました!

 

お疲れ様でした!

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