萬田道場

公式HP

2/6(土) フリートレーニングクラス

今日は暖かく、みんな、汗だくでした(^^)

最後にみんなでバトルロープ、やってみました!

ジュニアたちは1本使いで、大人たちは2本使い。
みんな、初めてでしたが、頑張ってました! 今橋パパ、なかなかの迫力でパワー全開でした
\(^o^)/

ヒロトのお姉ちゃんのあおいですが、道場とは別に水泳をやっているのですが、道場に入会してから、水泳のタイムがどんどん速くなっているそうです!
嬉しそうに話してくれました(•͈ ᴗ •͈)

キックや空手をしながら、筋力が増えて、水泳の動きにもいい影響が出ているんですね!

水泳に限らず、サッカー、野球、バスケなど道場とは別に部活やスポーツを行なっている生徒はたくさんいます。
いろいろな動きを想定して、身体能力を上げるトレーニングを萬田道場ではやっています!

今日もいい練習ができました☆
お疲れ様でした!

Share / Subscribe
Facebook Likes
Tweets
Hatena Bookmarks
Pinterest
Pocket
Evernote
Feedly
Send to LINE